「どうして私は痩せないの?」

これが28年間全く痩せなかった

私がずっと思ってきたことでした。

マイナス20kg達成した今は、

「正しい知識があれば簡単に痩せることができる」

そう思っています。

3食しっかり食べて、

健康的に

1ヶ月でマイナス3kg

達成することができたら

あなたはやりたいと思いませんか?

※10月期オンラインサポート満員御礼申し上げます。

オンラインサポートは人数限定でさせていただいておりますので、

定員に達し次第受付終了とさせていただきます。

生まれてから28年間ダイエットに成功することができなかった私が

半年でマイナス17Kg。

わずか9ヶ月71Kgから51Kg

マイナス20kg減量に成功。

私はダイエット方法を自ら学び、実践し、私のやり方でこの結果を残しました。

たった1日1回あることをしただけです。

それだけは必ず毎日実施し、そのほかは楽しく辛くなく、自分を追い込むことはせずに、マイナス20kgの減量に成功しました。

今、太っている自分を変えたい

そう思っていませんか?

辛くて苦しいダイエットは

もうやめませんか?

正しい知識を手に入れたあなたは

1ヶ月後マイナス3kg

落ちていることでしょう。

Q.苦しい食事制限をしたんでしょ?

A.断言しましょう。食事制限では痩せません。食事を知ることが大切です。

Q.毎日激しく筋トレしたんでしょ?

A.あなたは知っていますか?激しい運動は逆に足を太くしてしまうんです。

Q.カロリーを計算して制限もしたんですよね?

A.カロリーは食べ物ごとで計算するものです。闇雲に行っても意味はありません。

Q.本当に写真は本人ですか?

A.写真には著作権があります。私は私の写真及びご本人に許可をもらっているもの以外掲載しません。なぜなら違法になってしまいますので・・・

Q.エステに通っていましたか?

A.通っていたことはありますが、私には全く効果がありませんでした。

Q.若い人はすぐに痩せるからいいですね。

A.オンライン受講者様の中には40.50代の方もいらっしゃいますし、平均−3.6kgの減量に成功しております。

Q.なぜか筋トレを頑張っているのに足が痩せません。

A.筋肉は緩ませることも大切です。オンオフでより良い体づくりが可能です。呼吸改善必須です。

Q.なぜ私は痩せないんでしょうか?

A.常に気が張っている状態、ストレスが高い場合ははっきり言って痩せません。常に心に優しくするのがえな流ダイエットです。

Q.呼吸を直すとはなんですか?

A.呼吸を本来の呼吸に戻すことで、代謝をあげて脂肪を燃焼しやすい状態にもっていきます。

 

もしいまあなたが、

✅「食べなくてもいいからとにかく痩せたい!」

✅「運動必死にやります!!」

「とにかく不健康でいいから痩せたい!」

✅「1週間で10kg痩せたい!」

✅「3日で5Kg落としたい!」

✅「糖質制限がんばります!」

✅「間食なんて絶対にしません!」

✅「絶対に毎日10キロ走ります!」

✅「絶対に毎日ダンベルで筋トレします!」

✅「痩せられればいいです。」

という風に思っているのであれば、今回ご紹介させていただく内容はあなたには合わないと思います。

ですので

ここから先を見る必要はありません。

このようなダイエット方法ですが・・・

正直言って痩せません。

逆に体を不健康へと導いていきます。最終的に摂食障害や、過食大幅なリバウンドを引き起こしてしまっている人を私はみてきました。

私自身も過食の経験があります。あのままだったら摂食障害になってしまっていたと思います。

ダイエットは頑張るものではありません。

楽しむものなのです。

私はあくまでも健康的で、楽しく、辛くないダイエットで痩せたい方をサポートしていきたいと考えております。

なので、もし今あなたが「頑張って頑張って運動して、食事制限して、いろいろ我慢して、絶対にダイエットに成功してやる!」と思っているのであれば、私のダイエット方法は合わないと思うのでここから先をみてもあまり役に立つ情報はないかもしれません。

今あなたはこう思っていませんか?

短期間で結果が出て

楽しくて辛くないダイエットなんてあるわけない。

はっきり言わせていただきます。

楽しくて辛くないダイエット方法はあります。

↓↓↓受講者様の声大公開↓↓↓

「反り腰が治り、2ヶ月でマイナス10kgの減量に成功しました!」柳原様

柳原夏子様(オンライン受講者様)

えなno-te購入後、1ヶ月でマイナス7kg

オンライン終了時にはマイナス10kgを達成していました。

えなno-teを購入後、オンラインに参加してくださったお客様。

動画で「辛い食事制限も、辛い筋トレもしていません。辛いことはなかった。」とおっしゃってくださっています。

えなnoーte読みたい!

私の信念は「自分なんて変われない!」

と思うことなく、心地よくダイエットを実践していってもらう事が私のサポーターとしての信念です。

だからこそ、辛いもの、継続できないものは提案しないという

そんな信念を持って私はオンラインサポートを全力で行おうと決めています。

そしてなによりも嬉しいのは

ダイエットが楽しい!と

皆様おっしゃってくださったこと。

心が変われば、体は自然と変わってきます。

それは私にとっての合言葉のようなものです。

↓↓心も体も変えたい↓↓

「夏にピチピチで見苦しくて着れなかったTシャツにゆとりが生まれました!」 吉田様

 

吉田様はいつも、

「楽しくダイエットできてます!」

 とおっしゃってくださっていました。

お子さんもいて、

お仕事もされている中で、

いかに負担にならないようにフォローできるかと私自身も考えていましたが、

吉田様がすごく良く頑張っていらして

「お菓子を食べても罪悪感に苛まれずに楽しくできています」とおっしゃってくださいます。

お菓子を食べても、しっかりマイナス8kgのダイエットに成功しております。

いかに心が大切かを吉田様を通じ、学ばせていただきました。

そしてダイエットで何が大切かを私自身にもまた教えてくださいました。

↓↓↓オンライン生結果一覧↓↓↓

1ヶ月でみなさんしっかり結果を出しているのです。

※ご協力いただいたオンライン生の方々ありがとうございました

オンライン受講者様には絶対に「辛い、苦しい、やりたくない」と思っていただきたくないので、私なりに工夫をしながらダイエットを楽しくやってほしいと思っています。

だから、「これができるようになりました!楽しいです!」というお言葉が私には一番嬉しく感じます。

そして、最初は「無理です。」とおっしゃっていた方にも大きな変化がありました。そんな変化がすごく嬉しいのです。

※みなさん、こちらの指導をしっかり聞いてくださり、しっかり実施してくださっております。

心が変われば体は絶対に変化します。

↓↓↓人数限定オンラインサポート↓↓↓

 

今から約2年前私は71kgありました。

そして去年。51kgまで減量し、マイナス20Kg(5歳児の平均体重分体重を減らすことができました。

体脂肪率は

35パーセント→16パーセント

まで落ちていました。

 

今までのダイエット方法で散々リバウンドを繰り返してきた私は、本当に遠回りをしてダイエットを失敗する人、成功する人の法則に気づき、それを実践してきました。

そしたら9ヶ月でマイナス20Kg。

そしてこの方法は年齢・性別は関係なく、誰でも成功する法則だと確信があります。

ここからが本題なのですが

お客様のお声公開

坂本りえこ様 

40歳 164cm

1ヶ月マイナス5kg

達成されたお客様です。

 

坂本様の年齢は40歳。

「どうやってダイエットをして良いかわからない。」とおっしゃっていた坂本様。

坂本様は運動が苦手で、運動はあまりしていませんでした。

そこで私は、坂本様とのカウンセリングをしっかりと行い、坂本様に合わせた食事内容を考え「三食はしっかり食べていきましょう」とお伝えしました。

「3食食べていいんですか?」とのことでしたが、「もちろんです」とお伝えし、1ヶ月実施していただきました。

結果は1ヶ月でマイナス5kg達成。想定を上回るほど減量に成功しました!

※お食事改善のみです。

正直いって坂本様は食事改善に取り組んだだけであり、運動はほぼいれていません。

しっかりこちらが指導した食事内容での

実施してくださいました。

そしてうれしい悲鳴も。

 

こんな風に嬉しいことが増えるとこちらとしても私も幸せです。

柳原夏子様(オンライン受講者様)

24歳 155cm

 

えなno-teを購入後、オンラインに参加してくださったお客様。

一番の変化は「姿勢」です。

前ももの張りが気になっていて、体重が落ちたのに、体型が変わらないことに非常に悩んでおられました。

柳原様とカウンセリングを行い、筋トレではなく、呼吸法のトレーニングと食事管理を行っただけで、体型がかなり変わりました。

特に、脚やせの天敵「反り腰」がよくなり、

たった1ヶ月ほど

で劇的に変化しました!

トレーニングはその人の悩みに適した

トレーニングがあります。

その悩みは人それぞれ異なります。

だからこそ、辛いもの、継続できないものは提案しないという

信念を持って私はオンラインサポートを全力で行おうと決めています。

そしてなによりも嬉しいのは

ダイエットが楽しい!と

皆様おっしゃってくださったこと。

心が変われば、体は自然と変わってきます。

それは私にとっての合言葉のようなものです。

↓↓↓人数限定応募殺到↓↓↓

改めまして、ダイエットえなと申します。

今はこんな風に体を出している私ですが、そもそもダイエットえなはなぜ71Kgまで太ってしまったのかをお話しさせてください。

ダイエットを本格的に決心して現在11ヶ月。

71kgあった体重は現在51Kgになり

2019年8月。わずか9ヶ月でマイナス20kg達成いたしました。

これまで私は生まれてからずっと太っている人生を歩んできました。

幼い頃から人よりも太っていた私。

忘れられない小学生の時の話です。
(右が私です)

私が歩くと男子から

「お前が歩くと地面が揺れる。」

「なんでお前そんな太っているんだ?」

「デーブーデーブーデーブー!」

と連呼されたり、

今でも忘れられないのが

「えながお前のこと好きなんだって〜」とからかう男子に「やめろ!あんなデブやだよ!」と言われたり、、、

子供は物事をストレートに言う分、今考えると小学生時代が一番辛かったなと思いだします。

太っているという理由だけでいじめられていました。

なぜ太っているという理由だけで、ここまでいじめられてしまうのか

当時の私には理解できませんでした。

当時を思い出すと、とても辛くて、今でも思い出すと涙がでそうになります。

「デブはくるな。」こんな言葉を好きな人に投げかけられた時

太っていることはいけないことなんだ」

と強く思った記憶があります。

それでも、私は食べることが大好きで、それをやめることはできませんでした。

中学生になって、周りの子に彼氏ができ始めました。

もちろん彼氏ができる子はみんな細くて可愛くて・・・「私には彼氏なんてできないんだろうな・・・」と漠然と思い

「もういいや」と恋愛をすることはおろか、小学生時代のトラウマから異性との関わりを自分から避けていました。

その時からもうダイエットをすることを諦めていたのです。

自分で「痩せることはできない」と自分自身に蓋をしてしまい、ダイエットに挑戦してもいないのに、諦めてしまいました。

だから、毎日のようにポテトチップスやチョコレートを一袋はもちろん、大盛りのカレーや、大盛りラーメン、唐揚げなど今では考えられないほどの量を食べていました。

部活をしていなければおそらく今頃は100キロ超えていてもおかしくないほど食べていましたね。

そんな生活をずっと続けていて、高校生になっても、私は一向に痩せませんでした。

こんな生活を数十年続けて、私は大学生になりました。

ここで

自分にとって大きな挫折を経験します。

大学生になり、周りの子達にどんどん彼氏ができたり、好きな人の話や、恋愛話などをしているうちに、私にも初めて好きな人ができました。

学校の帰り道や大学が終わった後など「一緒に帰りたいな〜」とか「明日話せたら嬉しいな〜」など普通の女の子と同じように恋愛話をしたりしていました。すごくときめいたり、わくわくしたりこんな気持ちがあるんだと毎日うきうきしていました。

自分の姿を鏡で確認するまでは・・

友達と帰っていた時の出来事です。

信号を渡っていると目の前に大きなガラス窓がありました。

そこに写っている自分をふとみてしまったんです。

そこに写っていたのは・・・・

友人よりもパンパンな太い足

友人よりもボンとでた大きな腹

友人の3倍はありそうな大きな顔

友人の2倍太い二の腕

周りの目線を気にして丸まった背中

自信がない顔

前ももの張った足

だらしのない歩き方

猫背でぽっこり出ているお腹

これまで太っている自分の姿をみるのが大っ嫌いで、事実から目を背けたくて自分の姿が映るものは避けていました。

でも、この時

自分がどれほど太っているのかを再認識しました。

同時に、

「私が告白したところで迷惑だし、デブだからどうせ相手にしてもらえないだろうな・・・。傷つきたくないから告白するのはやめよう。」

と自分の心に蓋をしたのです。

その夜に「どうせ痩せない。どうせこの先もずっと太ってるんだから我慢する意味ない!!!だからいっぱい食べよう」と思い、泣きながらたくさんのお菓子を食べました。

結局私は生まれてから28年間彼氏ができることはありませんでした。

この出来事から私は痩せること、ダイエットと向き合うことをやめました。

この時私はこうやって

思っていました。

「どうして私は頑張れないの?痩せれないの?変われないの?周りは細くて綺麗なのに・・・」

ただ、頭の中には常に痩せたい、変わりたい、ダイエットに成功したいが巡っていました・・・

そんな私は今まで数々のダイエットに挑戦しました。

「〇〇制限ダイエット!」

「履くだけで足がすぐに細くなるタイツ!」

「寝るだけダイエット!」

「納豆ダイエット!」

「りんごダイエット!」

「2週間でマイナス5kg楽ちんダイエット!」

など数々のダイエットに手を出しては一時的に痩せてもまた

リバウンドをして失敗。

その度に自分を責め続けていました。

「誰か助けて・・・」

「どうして私はこんなにダメなの?」

と思っていました。

今の私はあの頃の自分を助けてあげられる存在でいたいと心から思っています。

そしてこんな風に声をかけてあげたいんです。

「あなたも変われるから、苦しむ必要はないよ。上手に食べて、楽しく動いて、食べることを怖がる必要はないよ」と。

もしも今、一人でダイエットをしていて、苦しんでいる方がいたら一緒に変わりましょう!

そして、ハッピーで楽しくダイエットしましょう。ダイエットは苦しいものではありません。

むしろ健康的に変われて、自分が知らなかった自分に出会わせてくれるものです。

それは28年間太っていて、リバウンドを繰り返してきた私自身が証明しています。

人はどんな人も絶対に変われる。

それはダイエットを通じ、いろんな人と出会い、多くの笑顔に出会えた私が本当に痛感していることです。

私も変わりたい

 

では、なぜ私は数々のダイエットに失敗してきたのに、

9ヶ月でマイナス20kg

痩せることができたのでしょうか?

なにをしたかをお伝えする前にお伝えしなければいけないとても大切な出来事があるのです・・・・

 

先ほどお話したように、私は幼い頃からずっと太っていました。

「私がデブなのは遺伝だ。もう痩せないんだ。痩せている人は努力しなくていいなあ・・・。」

と勝手に決めつけていました。

そんな私の考えを変えたのはある一人の友人の言葉でした。

その友人は、身長170cmで体重は50kgのモデル体型で顔は長谷川潤ちゃんのような顔をしています。

一緒にいるときに、芸能事務所のスカウトは当たり前のようにされていました。そして一緒にご飯を食べていても必ずナンパをされていました。

アルバイトはモデル。

いわゆるキラキラ女子の代名詞のような子を想像してください。

彼女のことはすごく好きでした。

でも、正直その友人といると私が引き立て役のような、惨めな気持ちになっていることが多くなっていることに気づいていました。

その事実からも目を背けて、自分の本当の気持ちに蓋をして、何も変わろうとしない、何も行動もしない自分を正当化していました。

「自分は主役なんてならなくていい。みんなの引き立て役になって、可愛くなんてせずに、面白おかしく笑ってもらえればそれでいいや」

そう思って、とにかくいじられキャラを徹底していました。

自分の本当の気持ちを隠して。。。

ある時彼女とこんな会話をしました。

(以下ほぼ原文ママ)

↓↓↓

えな「私彼氏できるかなぁ・・・なんか恋愛怖いし。というか、内面を見てくれる人がいいな!外見気にしている人って性格悪そうだしさ(笑)まいこはもてるからいいよね!美人だし!」

まいこ「・・・あのさ、今聞いてて思ったことがあるからそれ伝えるね。」

えな「ん?」

まいこ「友達にこんなこと言うの気がひけるんだけどさ。まずえなって全然化粧もしないしいつもジャージだよね?それはなんでなの?」

えな「え?それは夜部活があるから・・・。そのほうが楽でいいじゃん?」

まいこ「でもさ、部活があっても身だしなみ整えてくる子いるよね?お化粧もちゃんとしているし、可愛くしようってがんばっているよね?そもそも、それすごいダボダボだけど、なんでそんな大きいサイズ買うの?」

えな「え・・・そんな言う?で、でもさ私デブだしさ、化粧しても別に変わんないし、そもそもそんなキャラじゃないでしょ?私が可愛い格好したら引かれるかな〜って思ってさ。デブだしさ!!!まいこは痩せてるから着られる服もたくさんあって、そもそも似合うし、入るサイズもたくさんあるし、なによりも胃下垂だから食べても太らないじゃん!ずるいよ!私にとっては羨ましいよ!」

まいこ「え?胃下垂?いやいや私胃下垂じゃないから。私はね、自分がこうなりたいとか目標にしたい体型があるから日々の食事に気をつけているし、運動だって欠かさない。もちろん我慢する時だってあるし、健康的な食事や生活を意識している。女性だから綺麗でいたいし、女性からも男性からもあの人素敵だなって思ってもらいたいんだよね。だから頑張ってるの。」

えな「え・・・?まいこ胃下垂じゃないの?でも、私小さい頃から太ってるから体質だと思うんだよね・・・」

まいこ「正直いってえなは全く努力もなにもしようとしてないで、言い訳しているようにしか聞こえない。私は痩せられない体質は太っている自分への言い訳だと思ってる。そうやって言い訳ばかりしてたら絶対変わらないよ!えなはさ努力している?彼氏を作るためにどうしたらいいのか。彼氏ができるためには自分はどうなるべきか考えてるの?そんな内面だけ見て欲しいっていって彼氏ができる?痩せようっていつも言って、実行してるの?少しでも変わろうとした?えなが変えるべき場所は心でしょ!やろうと思えばなんだってできるよ!心が変わらない限りえなは変われない!そして痩せられない!やらなきゃ変わらない!」

これを聞いて最初に思ったのは

「私がなによりもダメな部分ってだったんだ・・・」と痛感。

これまで、何度もダイエットに挑戦しては、リバウンドを繰り返して、ずっと失敗ばかりしてきました。

それは根本的に自分のが変わっていなかったから。

私は自分で自分を諦めていたのです。

あなたが今自分は痩せないと思っているとしたら、まだが変わっていないのです。

でも、もしが変わるチャンスがあったら

変えたいと思いませんか?

今これを見てくださっている

あなたは

今が変わるチャンスだと思いませんか?

↓↓↓心も体も変えたい↓↓↓

私は「絶対に変わろう。」

そう決意しました。

でも、どうやってダイエットをやるかがなによりも大切でした。

私はこれまで

散々〇〇ダイエットをやってくるも失敗。

初めてのボーナス、貯金で38万円を支払いエステも契約したのにわずかマイナス2kgしか痩せず。

1万円の着圧ソックスを履いても細くならない足・・・

ネットの情報の通り、スクワットを毎日頑張ったのに逆に足が太くなり・・・

腹筋を毎日やったのに解消されないぽっこりお腹・・・

過食してしまって結局増える体重・・・

太っているからか腰痛や足腰が痛みやすい体・・・

これだけ多くのお金もたくさんの時間もかけたのに痩せなかったんです。

特に金銭面は私にとっては痛い出費でした。

だからこそ、私は根本的な体の仕組みについて勉強しました。

そして、食べ物についても何十時間もかけて勉強しました。

たくさん遠回りをしてきたからこそ、自分で自分が痩せるやり方を学んで実践してきました。

私は楽しくて辛くないダイエットができる方法を自分で編み出しました。

私自身ダイエットを必死で頑張っている感覚はありませんでした。

気づいたらたった半年でマイナス17kgも痩せてた・・・みたいな感覚です。

「そんな頑張らないで痩せることなんてあるの?」

「ダイエットを頑張らないってどういうこと?」

「頑張らなきゃ痩せないじゃん!」

「そんな方法インチキだよ!ありえない!」

そんな方法なんてないと今思っていますよね?あるんです。

その証拠は全て私の体です。

証明は私です。

私の考えはこうです。

痩せたいと思うと太る

ということです。

いま見てくださっている方のお顔は今こうではないですか?

そうです。メンタル(考え方)こそ体への影響が、

ものすごく大きいのです。

イチロー選手の名言に

こんな言葉があります。

「メンタルが及ぼす肉体への影響はものすごく大きい。」

「いや、イチロー選手と私が同じ考えになってどうするの?」

とおもったあなた。

同じです。

ダイエットもメンタルが及ぼす体への影響力は計り知れません。

↓↓↓それを実感した出来事がこちら↓↓↓

 

前日、ご主人と喧嘩をしてしまい、いつもであればイライラしてお菓子を暴飲暴食していらっしゃった今まで。

ただ、今回は運動をしてストレスを発散できたとおっしゃっていたオンライン受講者様。

これこそが、メンタルを上手にコントロールすることができたという証明です。

嫌なことがあると、暴飲暴食していた過去。

でも今は嫌な出来事があったとき、私に報告してくださり、気分転換に運動することができた。

たったこれだけで、大きく心は変わっていきます。そして、体も変わっていくのです。

ただしお伝えしなければなりません!

この考え方になるまで私は本当に時間がかかりました。

たくさん時間をかけて、お金もかけて、遠回りしてきました。

そして何より最初は

一人で続けるのが辛かったのです。

だからこそ、私と同じように苦しんでいる人を助けてあげたいと強く思ったのです。

↓↓↓今だけ特別限定価格↓↓↓

私のダイエットの考え方は本当に通じるんだろうか?

そんな思いを持っていましたが今は

「私のやり方は間違っていない!」

と実感しました。

オンラインサポート

受講者様

↓↓やりとり大公開↓↓

柳原夏子様 

24歳 155cm

「痩せて、反り腰が治って腰痛も治りました!」

 

8月にえなno-teを購入してから

実践

なんと1ヶ月強

(オンライン開始2週間)で

なんと−8kg達成

された柳原夏子様。

オンライン開始直後に最小値を更新した頑張り屋さんです。

毎日の報告も、エクササイズも頑張っていました。

1ヶ月のサポートの中で旅行を楽しんだり、リフレッシュもいれながら、

68.2kg→64.8kg

たった3週間で−3.4kg達成し、

なによりも体型がかなり変化しました。

1ヶ月でサイズが大きく変化しています。

ウエスト 79.4cm→72cm(ー7.4cm

下腹   89cm→81.5cm(ー7.5cm

おしり  107cm→101cm(ー6cm

太もも  65.5cm→62cm(ー3.5cm

ふくらはぎ 38.9cm→38cm(ー0.9cm

全てサイズダウンが実現しています。

何度も言いますが、筋トレは一切しておりません。

※5分10秒〜で筋トレについて述べてくれています。

オンラインでサポートさせていただくだけでも体も、心も変えることができる。

私は柳原さんを通じて、改めて自分も学ばせていただきました。

 

↓↓私も痩せたい↓↓

吉田優子様 

34歳 157cm

「−8kg達成して、きれなかった服が着れるようになりました!」

お洋服の上からでもわかる大幅な変化!!!!

 

 

8歳のお子さんがいらっしゃる吉田様。

職場での間食をせざるを得ないということで、悩んでいらっしゃる時もありましたが、

「間食もしながら調整しながら楽しくダイエットしていきましょう。」と、

吉田様に合うトレーニングをご提案させていただき

特にお子さんと一緒に楽しくトレーニングできるものを、

継続していただきました。

8月にえなno-teをご覧いただき、

オンライン開始2週間でなんと合計−7キロ達成されました!

吉田様はお仕事もされていて

お子さんの習い事もある中ですごく大変だったと思いますが

毎日報告してくださり、楽しんでダイエットしていただけたなぁと痛感しております。

お母さんでありながら、お仕事もされていて、さらにお子さんの習い事・・・その他たくさんやることがある中で

このような結果がでたことを本当に誇りに思っていただけたらすごく嬉しいです。

バストアップされたご報告が!

ダイエットをしているとどうしても胸のサイズがダウンしますが

激しい運動ではなく姿勢改善・そして筋肉をほぐすことを中心に行ったので、バストアップもされたことが予想されます。

頑張りすぎないことが良い結果に結びつきました。

本当によかったです!

オンラインサポート終了後も報告をくださり、

こんなお言葉もいただきました。

オンラインサポート後も自分で続けられる力を手に入れることができるのです。

最終的にマイナス10kgを達成していらっしゃいます。

↓↓↓人数限定特別価格↓↓

※受講者様のお声大公開※

これまでオンラインを受講してくださった方からとの

やりとりを公開させていただきます!

「自信がなくて、周りを気にしてしまう」

「嫌なことがあると過食してしまう」

「本当に痩せるのか?」

「私にできるのか?」

そうやって思っていた方が劇的に意識が変わること。これが私の幸せであります。

人って短期間でもここまで

考え方が変わります。

誰にどんな影響を受けるか

考え方が、そして体型も変わってくるということを実感しました。

また、こんなに

みなさんがポジティブになってくれたことが何よりも心の底から嬉しく思います。

↓↓今だけの限定価格↓↓

 

横山愛子様 

37歳 163cm

後ろ姿が劇的に変化!

「今までダイエットを続けられなかったのに、自信が出ました!」

30歳後半とは思えないくらい若返った横山愛子さま。

後ろ姿が劇的に変化しております。

横山様は、呼吸エクササイズをしっかり行い、体型が大きく変化しました。

海外在住であるために、なかなか食材が手に入りにくく、

体重の増減もわからなかったですが、体は正直です。

しっかり結果が体にでています。

辛い運動をしなくても、体脂肪率は確実に落ちていきます。

体重が落ちて、姿勢がよくなると

若返ります!

【お礼申し上げます】

私が公開したたった半年でマイナス17Kgを達成したえなの全てを書いたno-te

販売当初は5人くらいの方に見ていただけたらな・・・と思って公開させていただきました。

2020年9月現在、読者数900名突破いたしました!!!

もの方にご覧いただいております。

>>>えなno-teを見てみる

もしも太っていなかったらこんなにたくさんの方と出会えなかったし、手を差し伸べることもできなかったと思います。

だからこそ、私はまだまだ多くの人の助けになりたいと思いました。

でもこんな風におしゃっていただける一方で

正直に言います。

失敗もしました。

最初の頃は、無料サポートをしていた私は、無料サポートしていた方で、「絶対に変わりたいです!」と熱い想いをもってきてくださった方がいて、私ももちろん「全力でサポートさせていただきます!」とお伝えしました。

最初は「頑張ります!!!!」と言ってくださっていましたが、対応していても

毎日

「お菓子食べてしまいました。」

「なにも我慢できず食べました。」

「大盛りにしてしまいました。」

「運動はしたくないのですが・・」

私は「お客様はどうしたら頑張れるのだろうか?」と悩んでいました。

実際私はサポーターとして自分は失格だと心の底から思っていました。

そのことを友人に相談すると・・・

相手の気持ちが本気じゃないなら、いくらサポートしても無駄になっちゃうと思うよ。ましてや無料でサポートしているのに・・・」

と言われました。

私は無料サポートでも結果を出せると思っていましたが、間違っていました。

なぜなら私自身も、「絶対に変わる!」と決めた時信頼できるトレーナーさんにお金をしっかりと支払い、学びました。

信頼できる教材を購入し

正しい知識を学びました。

本気で人生を変えたいのであれば、

それを達成してくれる価値あるものに対して

それに対しての対価を払ってきたと自分自身の経験から気づきました。

はっきり言いましょう。

有料には無料とは180度違う価値があります。

例えば、何か本気で学ぼう、あなたの人生を変えられるほどのことをしようと思う時に適当に安い教材を選びますか?

自分の体により良いものを求めた時に、オーガニックの食べ物や安心で安全な食べ物を、高くてもお金をしっかりと支払って購入しようと思いませんか?

筋トレが好きなトレーナーが良いですか?

それともあなたの体を変えてくれるトレーナーが良いですか?

短期間追い込んで痩せるダイエットが良いですか?

一生続けられて健康なダイエットがいいですか?

この選び方を間違えてしまうと、最終的に追い込んで辛くて、結局痩せなかった・・・

という風になってしまう人はたくさんいます。

いわゆる「ダイエットに失敗してしまった」状態です。

人数限定すぐに終了します。

それにしっかり気づけた私は、本当にラッキーだと思っています。

その事実をお客様に気づかせてあげられなかった私はサポーター失格かもしれません。

でも、私自身も必死に気持ちや心を変えようと思っていました。ただ、人の心や決心は他人が勝手に変えられるものではありません。

本人が本気じゃないと

本当に意味がありません。

なので今回は、本気で変わりたい人だけに募集していただきたいのです。

私は痩せたことで

世界がガラッと

変わりました。

自分に自信がもてた

サイズを気にすることなく好きな服が着れる

周りの人の目が気にならない

メイクを心から楽しめる

綺麗になろうとする自分が大好き

人に対してイライラしなくなった

自分に余裕が持てるようになった

人に優しくできるようになった

第一印象で仕事がスムーズに決まった

素直になった

嫉妬をしなくなった

男性の態度が変わった

女性らしい扱いを受けるようになった

褒めてもらえることが増えた

人の良いところを積極的にみられるようになった

など本当に本当にたった数ヶ月でここまで世界が変化しています。

特に精神的な面での変化が大きいと感じています。

なかでも人生が大きく変わったのは

人生で初めて恋人が

 できたことです。

 

 

太っていた時自分の気持ちに蓋をして、あんなに、恋愛なんてしない。太ったままでいい。と自分自身に言い訳ばかりしていた私。

・もう一生一人で過ごすんだろうな

・結婚もできないでずっと一人なんだろうな

・太っているから恋愛もできないんだろうな

・このまま一人で死ぬんじゃないかな

・私に可愛い服なんて似合わない

・ワンピースなんて着れない

・可愛い人はずるいな・・・

・細い人はずるい・・・

と思って過ごしてきてしまいました。

今はもっと早くダイエットに本気で向き合えばよかったって思います。

女性はみんな大切にされたいと心で思っています。

あなたも例外ではありませんよね?

人生も体型も変えたい!

本気で思っているから今このページをみてくださっていますよね?

そんな風に思っているあなたはすでに人生を変える以外の選択肢はないはずです。

だから私はダイエットサポーターをすることを決心致しました。

そしてトレーナーとしてあなたをサポートします。

今回これを決心するまで本当に時間がかかりました。

ただ、本当にありがたいことにたくさんの方からえなさんのサポートを受けたいです!!!」とメッセージをいただきました。

はっきりと申し上げます。

最初は「私なんかが・・・・」という思いがありました。

また、メールが来なくなってしまったらどうしよう・・・

途中でお客様がダイエットをやりたくなくなってしまったらどうしよう・・・

こんな不安な気持ちが先行していました。

でも、私の元には毎日のように悩んでいる方からたくさんのメールが届いています。

Aさん
すごく痩せたいのに頑張っているのに痩せられなくて辛いです。足も全然痩せません。
Bさん
何を食べていいかわかりません。食べてないのに痩せません。。。
Cさん
運動が苦手だから、ダイエットは諦めた方がいいでしょうか?
Dさん
私だって痩せて、彼氏欲しいし、可愛い服をきて、自信をもって歩きたいです。

全てに共感です。

私も同じ気持ちだったな・・・私も自分が嫌いだったな。悩んでいたな。と思い出しました。

同じ気持ちを持っていたからこそわかります。

私ならあなたを

変えられる。

私には自信があります。

必ずいい方向に導ける自信があります。

人生100年時代と言われる中での

たった数ヶ月。

私と一緒に心も体も変化をする期間にしませんか?

↓↓↓限定人数に達し次第受付終了↓↓↓

※ただしお一人お一人を全力サポートするためにも

今回募集する人数は

わずか名様限定

とさせていただきます。

※私自身がお一人お一人に対して全力でフォローをさせていただきたいと思っているので、

この限定人数とさせていただきます。ご了承ください。

では今回実施する限定プログラムの内容を皆様にお伝えしていきます。

以上が今回募集させていただくサポート内容になります。

※1年間ダイエット体づくりサポートをさせていただいた中で、最も皆様が効果を実感されたのが呼吸トレーニングでした。これまで、食事サポートメインで行っておりましたが「呼吸トレ教えてください!」「呼吸トレーニングについて知りたいです!」というお声を多く頂戴したため、今回より呼吸トレーニングセッション(2ヶ月コースのみ)をサポート内容に追加させていただきました。ぜひ、一緒に呼吸トレーニングを行っていきましょう!

もちろん全て担当は私が引き受けさせていただきます。

突然ですが

エステの料金

一般的なジムのお値段は

ご存知ですか?

皆様に「私はいままで損をしていたんだ・・・」と感じさせてしまうのは辛いですが、

マンツーマントレーニングを受けたいと思った場合の一般的なお値段は

↓↓↓以下の通りです↓↓↓

こちらはおそらくみなさまがご存知の某有名店です。

 2ヶ月合計35万円(税別)。

 

(筋トレ・糖質制限あり)

この値段を高いと感じるか、安いと思うかはあなた次第ではあります。

ただ私にとってはとてもとても高額だと感じてしまいます。

また、私自身のサポート内容とそこまで大きな差異がないので、ここまで高額な値段をとることは私自身気が引けてしまいます。

私自身はわずか半年間でマイナス17Kgのダイエットに成功しているのが、サポートする側としての強みです。

ですので、今こちらをご覧いただいている

あなたの気持ちが痛いほどわかります。

ですが、経営主義的なトレーナーさんの中には「太っている人の気持ちが汲み取れない人」がいるのも事実です・・・。

「もっと食べる量を減らしてください。」

「糖質は取らないでくださいとお伝えしましたよね?」

「もっと頑張れませんか?」

「頑張らなきゃ痩せませんよ?」

「なぜ言った通り頑張れないのですか・・・」

「伝えた通りしていただかないと痩せません」

という言葉をかけられたという人も実際にいました

そして私自身も、筋トレしてれば痩せますよと言われ

激しい運動をしていましたが、結果的には足は太くなってしまったのです。

根本的な体の解決が脚やせに繋がることを

その時は知らなかったからです。

こんな言葉を言われるなんて本当に辛い・・・

悲しいですが、このようなことがあるのも事実です。

大金を払ってるのに辛いなんて私自身は耐えられる気がしません・・・

 

そして楽して痩せられるの代表格である

エステ

20回施術 入会金・諸経費込み38万円

※実際に私がエステを受けた時に支払った金額は合計38万円でした。

毎回エステで施術を受ける度に結果は出ますが、結果が出るのはその時だけ。

20回の施術終了後の結果はマイナス2Kgでした。

私は38万円という大金を支払いましたが結果的にはリバウンドしました・・・

エステにはエステの良さがもちろんあります。そこは私も理解しております。

ですが、自分が頑張って結果が出ると、自分自身でしっかりとダイエットと向き合うことができ、健康とはなにかをしっかり考えてリバウンドしない体も手に入れられるのです。

私はダイエットと向き合うこと、自分自身と向き合うことがダイエット成功への近道だと思っています。

私はこれまで多くのお金

ダイエットにつぎ込んできました。

総額100万円かかっていると思います。

これまで本当に本当に遠回りしてきました。

しかし

聞いてください!

私はあなたに私と同じように時間も、お金もかけて遠回りしてほしくないのです。

40万円も支払ったのに痩せなかった・・

こんなに頑張ったのにリバウンドしてしまった・・

辛かった。ダイエットなんてもうやりたくない。

筋トレをすごくやったのに、全然細くならない・・・

こんな思いをしないでほしいと思っています。

意味がないことに何十万円も支払う必要は

ありません。

あなたにこんな辛い思いをさせたくないので、ダイエットサポーターをしようと私は決心したのです。

私のダイエットのやり方は他のトレーナーとは違くて戸惑うかも知れません。

「え!こんなに食べて太らないかな?」

「激しい運動しなくていいの?」

「3食しっかり食べてて大丈夫なの?」

「筋トレはしないの?本当に痩せるの?」

「辛くなさそうだけど本当に痩せるの?」

こんな風にオンライン受講者様からお声をいただいております。

いいんです。

私はこれから私のやり方で、たくさんの人を笑顔にしていきたいと思っています。

※実際に私のオンライン受講者様は、1ヶ月平均で−3.6kg達成しております。

ここまでご覧くださり

ありがとうございました。

おそらくここまできたらあなたの痩せる決心は揺るぐことはないと思います。

ただ、残念ですが今回の募集は

限定5名様の

特別限定価格での

ご案内となります。

「やっぱり変わりたいから申し込んでみよう!」と思った時にはもう満員でサポートを受けられないということもございますので、お早めにお申し込みをすることをオススメします。

※前回募集時応募殺到につき、すぐに打ち切らせていただきました。

限定人数に達し次第、打ち切らせていただく場合がございます。ご了承ください。

↓↓↓人数限定特別価格は今だけ↓↓↓

ここでお知らせです。

申し訳ありません。

ここから先は

【本気な人だけみてください!】

私は本気で皆様をサポートしていきたいと思っています。

本気で変わりたい方は絶対に変わることができます!

なぜなら私が私自身を変化させたように、あなたのことを変化させる自信があるからです。

今回のプログラムはこんな方にオススメのプログラムになっています。

✅痩せたくても痩せられなかった方

✅辛い食事制限はもう嫌な方

✅辛い気持ちをわかってほしい方

✅痩せて人生を変えたい方

✅本気でダイエットと自分と向き合いたい方

✅リバウンドしたくない方

✅1ヶ月間本気で、真面目に取り組める方

✅短期間で効果が出すぎてサイズが変わっても大丈夫な方

上記の方にはぴったりなプログラムとなっています。

大変恐縮ですが

限定5名様特別限定価格でのご提供ですので、お申し込みを逃すことのないようお気をつけくださいませ。

※また、今後のオンラインサポートに関しましては、

いつ打ち切らせていただくかわかりません。来月実施するかは未定です。

「内容はわかったけど、オンラインサポート は不安・・・」

と思われている方もいらっしゃると思います。

みなさんそう思われています。

ぜひオンラインサポート生の生の声をお聞きください

↓↓

「こんなので痩せるの?」と思う方が

98%です。

でも、オンライン生は結果を出しています。

それは、みんな本気で変わりたいと思い、正しい知識を身につけて、健康的な体になりたいからです。

本気なら誰だって健康的に痩せられる。

こんな風に前向きに変わってくださることが

なによりも私は嬉しいのです。

私にはあなた

変える自信があります。

えなのオンラインサポートは私個人で全て対応し、ライフスタイルなどを加味したダイエットコンサルティングになります。

私にはあなたを変える自信があります。

※今回の募集人数は5名様に限らせていただきます。

定員に達した時点で応募は締め切らせていただきます。

ご了承くださいませ。

※また、今後のオンラインサポートの実施予定については未定となります。今回限りの応募の可能性もございます。

↓↓↓人数に達し次第募集打ち切り↓↓

最後になりますが・・・

ここまで読んでくださり、本当にありがとうございました。

2020年も、もう少しで終わりです。

あなたは本気で変わりたいとおもっていますか?

今あなたは本気でダイエットに取り組もうと思っていますか?

私は本気であれば結果がでるのがダイエットの良いところだと思っています。

そしてあなたの本気であるその気持ちを尊重し、支えることが私の役目だと思っています。

あなたが生き生きと輝いて、人生を楽しめることが私の願いでもあります。

その第一歩として、心を変える。ダイエットを成功させる。健康になる。をモットーにこのプログラムを作成しました。

そもそも、太っているということは、自分自身の健康を迫害しているということになります。

今は自分の好きなものを食べて、自分の欲望のままに食べていても問題はないかもしれません。

しかし、自分の体にとっては大きな影響を与えます。自分で自分の健康を害しているといえます。

だから私は痩せることだけを目的にするのではなく、ダイエットをすることで心も体も健康になっていきたいと思っております。

将来の自分への投資として、いまからダイエット=健康になるということを考えていきませんか?

自分の健康へ投資することがなによりも大切なことです。

太っていることは糖尿病になる可能性もありますし、様々な病気のリスクにかかる可能性も高まります。

肥満が原因での突然死の可能性さえあるということも言われているのです。

ダイエットで自分自身を追い詰めることは健康的ではありません。

自分の食べる量を知って、美味しく食べて、楽しく動き、自分を追い詰めない。

私のプログラムは体の仕組みを利用して、

正しい食生活を送ることで

体重を確実に落とします。

今回の料金は決して安くはありません。

ですが、これからも痩せるサプリや、ダイエット食品、高額なダイエット器具を購入したのに、いつのまにか使用しなくなり、振り返ると体も心もなにも変わらない・・・

そして

「結局痩せなかった。もういいや。」

という負の連鎖を繰り返して欲しくはありません。

ダイエットは一生です。

今回のこのオンラインパーソナルを受けることで、その体験、経験、知識、感動や、成功体験は全てあなた自身で体感する。

それがあなたの身となります。

この人生が変わるくらいの体験を味わって欲しいと思っています。

あなたなら絶対にできる。

そのサポートをしたいと心から思っております。

しつこいようですが、ダイエット=痩せることではなく、ダイエット=健康になることだと常に私は考えています。

その信条はブレることはありません。

ですので、一緒に頑張れると楽しいと思ってもらえるように全力でサポートします。

一緒にダイエットを楽しめたら嬉しいです。

ダイエットえな。

↓↓↓特別限定価格↓↓↓

※お申し込みご希望の方は、料金確認後、内容等にご納得していただいた上でDMをお願いいたします。

カウンセリング実施の翌日よりサポートスタートとなります。