ダイエット中にパンを食べるのはNGという声はよく聞きますよね。 確かに、お米に比べてバターや砂糖を使っているものが多いから、どうしてもダイエット中敬遠されてパン・・・ でも、どうしてもパンが食べたいな〜と思った時みなさん…